米抜きダイエット。

最近は座るたびにズボンの張り具合を確認し
慎重にしゃがみこむようにしています。

危険を察知した段階で即座に立ち上がるように心がけております。
他のスーツのおしりもそろそろまずい状態になりつつあります。
皆さんこんにちは、マスコです。

以前社内でもダイエットをしている方が何人かいるというお話をしましたが、
具体的にどのような事をしているかを聞いてみました。

米抜きダイエットというものがあるそうです。
以前お話しした肉食ダイエットに近いような感じはしますが
方法としては、夕飯の米を抜くというものです。

その方は1ヶ月で数Kg体重を落とせたそうです。
朝と昼は普通に食べてしまっても効果があるようです。
週一回ぐらいなら問題ないそうです。

あまり無理はかからなそうなので
私も実践してみようかと思います。
しかし、夕飯がいつもコンビニな私は、選べるものが・・・
毎晩夕飯ブリトーでしょうか。